Każdego dnia nie brakuje sytuacji stresowych - praca, nadmiar obowiązków, presja otoczenia, szybkie tempo życia - to wszystko negatywnie wpływa na nasze nerwy. Zioła na stres to naturalny sposób na uspokojenie. Warto je przyjmować, bo długotrwały i przewlekły stres mogą prowadzić do rozwoju depresji, nadciśnienia, choroby wrzodowej, a nawet zawału serca. Zioła mogą być uzupełnieniem codziennej diety i innych alternatywnych metod relaksacyjnych ja