Candida drozdzaki i inne grzyby

Candida, drożdżaki i inne grzyby

Grzyby Candida naturalnie występują w przewodzie pokarmowym człowieka. I o ile ich ilość jest optymalna, a równowaga flory bakteryjnej w jelitach – niezaburzona, nie wywołują żadnych problemów. Kiedy jednak poziom grzybów jest zbyt wysoki, pojawia się ryzyko powstania chorób wywołanych grzybami. Dowiedz się więcej o tym, jakie grzyby są chorobotwórcze dla człowieka oraz jak z nimi walczyć.

Jakie grzyby są chorobotwórcze dla człowieka?

Można wymienić cztery główne grupy grzybów chorobotwórczych dla człowieka. Są to:

• dermatofity (np. Trichophyton spp.),
• grzyby pleśniowe (to m.in. Aspergillus sp.),
• grzyby dimorficzne (np. Histoplasma capsulatum),
• drożdżaki, przede wszystkim te z rodzaju Candida.

I to właśnie te ostatnie są najczęstszą przyczyną powstawania grzybic, choć w naszej strefie klimatycznej zdarzają się też choroby wywołane przez wspomniane wcześniej dermatfofity oraz grzyby pleśniowe.

Drożdżaki Candida – jakie choroby wywołują?

Drożdżaki z rodzaju Candida są najpopularniejszym „szkodnikiem”, który zagraża ustrojowi człowieka. Może doprowadzić do powstania różnego rodzaju infekcji – zarówno „lokalnych”, aż po rozproszone po całym organizmie. Warto przy tym wiedzieć, że do tej pory opisano ponad 350 gatunków drożdżaków, z czego tylko 15 zostało uznanych za stwarzające ryzyko choroby. To przede wszystkim Candida albicans – grzyby naturalnie występujące w mikroflorze ludzkiej. Jednak w ostatnich latach na liście drożdżaków wywołujących grzybicę pojawiły się też inne gatunki Candida, w tym C. glarbata, C. tropicalis, C. rugosa, C. parapsilosis czy C. dublinensis.

Najczęściej wywołane przez Candida choroby to oczywiście kandydozy, nazywane też drożdżycami czy kandydiazami. Popularnie określa się je mianem grzybic. Mogą one przyjąć bardzo różnorodne postaci. Najczęściej dzieli się je na:

• kandydozy zlokalizowane – np. skóry, paznokci, śluzówki jamy ustnej, pochwy czy układu moczowego,
• grzybice inwazyjne, np. płuc, opon mózgowo-rdzeniowych, trzustki, kręgosłupa czy szpiku kostnego,
• kandydozę uogólnioną (kandydemię), która może prowadzić nawet do rozwoju posocznicy, czyli sepsy.

Jak rozpoznać grzybicę?

Najłatwiejsze do rozpoznania są kandydozy zlokalizowane, ponieważ dają wyraźne objawy – najczęściej dostrzegalne „gołym okiem”. Przykładowo:

• drożdżyca paznokci objawia się przybraniem przez nie żółtawo-brunatnego koloru, ich matowieniem, a także obrzękiem i silnym zaczerwienieniem wału paznokciowego oraz sączeniem się z niego ropnej wydzieliny. Może się też pojawić odwarstwienie paznokci, czyli tzw. onycholiza,
• grzybica pochwy daje symptomy takie jak ropne, grudkowate białe lub żółte upławy, pieczenie, świąd i obrzęk,
• grzybica skóry objawia się charakterystycznym wyprzeniem – ogniskami rumieniowymi, z których sączy się płyn czy popękaną skórą.

Gdy jednak mowa o grzybicy ogólnoustrojowej lub tej dotykającej poszczególne narządy wewnętrzne, objawy mogą być mniej swoiste. Przykładowo mogą to być:

• biały nalot na języku,
• często pojawiające się i nawracające problemy z zatokami,
• problemy ze strony układu pokarmowego – przykry zapach z ust, biegunki, zaparcia, wzdęcia i kłopoty z trawieniem,
• podwyższona podatność na różnego rodzaju infekcje, co wynika z obniżenia odporności organizmu,
• często pojawiające się alergie,
• nawracające grzybice zewnętrzne,
• symptomy ogólnoustrojowe, np. zmęczenie, senność, problemy z zasypianiem, obniżenie nastroju czy ból głowy.

Chociaż te zjawiska nie muszą na 100% świadczyć o zaburzeniu równowagi mikroflory jelitowej i rozwoju grzybicy ogólnoustrojowej, coraz częściej są właśnie efektem tych zjawisk.

Warto wiedzieć, że leczenie grzybicy jest najczęściej długotrwałym i uciążliwym procesem. Wynika to z tego, że grzyby są znacznie lepiej rozwinięte ewolucyjnie niż np. bakterie, przez co dobrze adaptują się do środowiska funkcjonowania i…. są trudne do wyeliminowania.

Warto przy tym pamiętać, że grzybicy często towarzyszą inne poważne choroby, np. astma, cukrzyca, refluks, zespół jelita drażliwego czy wrzodziejące zapalenie jelita grubego.

Grzybica i co dalej?

Jeżeli dostrzegasz u siebie objawy grzybicy zewnętrznej – np. skóry czy paznokci – koniecznie skonsultuj się z lekarzem dermatologiem. Prawdopodobnie konieczne będzie wdrożenie kuracji farmakologicznej, która pozwoli wyeliminować drożdżaki lub inne grzyby z miejsca infekcji.

Jednak w przypadku, gdy dojdzie do infekcji wewnętrznej drożdżakami z grupy Candida, może być konieczne tzw. odgrzybianie organizmu. Co może pomóc?

Zmiana diety

Przypomnijmy: miejscem naturalnego „rezydowania” drożdżaków jest mikroflora jelitowa. Jeżeli jednak Candida jest za dużo, może to mieć związek z niewłaściwą dietą. Zacznij od ograniczenia lub wyeliminowania z jadłospisu:

• cukrów prostych, a więc przede wszystkim słodyczy, ale także np. gazowanych napojów czy soków owocowych,
• alkoholu (który także jest źródłem cukrów prostych!),
• wysoko przetworzonych produktów,
• produktów zawierających drożdże spożywcze,
• serów pleśniowych.

Rozsądne może być także również ograniczenie jedzenia białka zwierzęcego (tj. mięsa i nabiału), a także kofeiny. Trzeba jednak przy tym pamiętać, że dieta nadal powinna być rozsądnie zbilansowana – tak, aby dostarczała Twojemu organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych.

W diecie sprzyjającej zachowaniu dobrej równowagi mikroflory bakteryjnej powinny się pojawić za to warzywa oraz kasze bogate w błonnik, jak również kiszonki czy jogurty bogate w naturalne bakterie probiotyczne.

Fitoterapia

Pomocne w walce z grzybami chorobotwórczymi są również naturalne substancje zawarte w ziołach oraz wyciągach roślinnych. Wiele z nich intensywnie wspiera eliminację szkodliwych grzybów z ustroju. Oto kilka rozwiązań, po które można sięgnąć.

• Kolorex – to naturalny suplement diety, który zawiera m.in. sproszkowane liście Pseudowintera colorata. Jego składniki aktywne wspierają naturalną ochronę organizmu i jego odporność – to odpowiednie wsparcie w przypadku zagrzybienia organizmu. Osoby, które zmagają się z grzybicą skóry i śluzówki okolic intymnych, mogą też sięgnąć po krem Kolorex Intimo.
• Candida Control Complex – ten suplement diety powstal z połączenia 7 ekstraktów roślinnych. To m.in. ekstrakt z tarczycy bajkalskiej, który wspomaga zahamowanie wzrostu drożdżaków Candida, imbir skutecznie wspomagający walkę z Candida albicans oraz z ekstrakt z czystka wspomagający utrzymanie prawidłowej mikroflory jelitowej.
• Candida Support Plus – to suplement diety o unikalnej formule przygotowanej z myślą o walce z Candida Albicans. W jego składzie znajdują się zarówno tradycyjne składniki botaniczne (naowocnia orzecha szarego, kora tabebui, ziele oregano czy cebula czosnku i czepota puszysta), jak również kwas kaprylowy oraz biotyna. To połączenie stanowi skuteczne wsparcie w walce z kandydozami.
• Kwas kaprylowy – jest pozyskiwany z olejów palmowego i kokosowego i sprzyja walce z drożdżakami oraz utrzymaniu prawidłowej mikroflory jelitowej.
• Olej z oregano – oregano, znane jako domowa przyprawa, wspomaga również walkę z Candidą, a także prawidłowe trawienie czy pracę układu odpornościowego. W skoncentrowanej formie olej z oregano najlepiej przyjmować w postaci łatwych do przyswojenia kapsułek.
• Pau D’Arco – to roślina znana w tradycyjnej medycynie w Ameryce Południowej od wieków. Ekstrakt jest pozyskiwany z kory drzewa Tabueia Ipe. Zapewnia wszechstronne wsparcie organizmu – przede wszystkim w walce z grzybami, pasożytami czy problemami z układem trawiennym.
• Srebro Nanokoloidalne – sprawdzony, nietoksyczny i skuteczny preparat, który jest znany jako doskonałe wsparcie w eliminacji szkodliwych bakterii, grzybów chorobotwórczych i innych groźnych drobnoustrojów. To znakomita pomoc przy drożdżycach różnego typu oraz grzybicach wywołanych przez inne gatunki grzybów.

Chociaż kandydozy oraz inne choroby wywoływane przez grzyby są trudne do wyleczenia, nie jest to niemożliwe. Połączenie fitoterapii, zdrowej diety oraz opieki medycznej pomoże Ci krok po kroku przywrócić równowagę flory bakteryjnej w organizmie i cieszyć się lepszym zdrowiem i samopoczuciem.

Jeśli potrzebujesz pomocy przy znalezieniu odpowiednich ziół i innych naturalnych sposobów na grzybicę, zapraszamy do kontaktu z naszym zespołem. Podpowiemy Ci, co wybrać.