NATURA WITA EKO CZYSTEK LIŚĆ 100G

Składniki: susz ziołowy (Cistus incanus L.) 100%.

Kraj pochodzenia: Albania

Sposób przygotowania: 1 łyżeczkę (ok.1g) liści czystka zalać filiżanką wrzącej wody, zaparzać pod przykryciem przez ok.10 minut i przecedzić. Pić małymi łykami przez około 2 godziny, najlepiej wieczorem. Można dodawać miód, cytrynę.

Badania dla Suplementu diety Czystek (Cistus incanus):
Całkowita zawartość flawonoidów 20,5 mg/g w 200 ml naparu*
Całkowia zawartość polifenoli 157,6 mg/g w 200ml naparu**
*-w przeliczeniu na ekwiwalent kwasu rutyny
**- w przeliczeniu na ekwiwalent kwasu galusowego

Zalecana do spożycia dzienna porcja: 1 g (łyżeczka) liści czystka dziennie. Najlepsze efekty przynosi systematyczne picie suszu ziołowego.

Ostrzeżenie: nie należy przekraczać zalecanej porcji dziennej. Nie stosować w przypadku uczulenia na składniki preparatu. Ważne jest stosowanie zbilansowanej i zróżnicowanej diety oraz prowadzenie zdrowego trybu życia. Preparat nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.

Przechowywanie: w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed światłem i wilgocią.

Wyprodukowano  Polsce.

Zalety z picia herbaty z czystka:

• wzmacnia układ odpornościowy;
• zawiera polifenole;
• łagodzi objawy prostaty;
• usuwa metale ciężkie z organizmu;
• posiada właściwości antybakteryjnie, antywirusowe, antygrzybicze, antyalergiczne;
• zapobiega chorobie niedokrwiennej serca;
• działa silnie antyoksydacyjnie;

Czystek - naturalny sojusznik zdrowia

Czystek to roślina, która od wieków jest ceniona za swoje liczne właściwości zdrowotne. W medycynie ludowej stosowano go jako środek wspomagający leczenie wielu dolegliwości, a dziś coraz częściej sięga się po niego jako naturalny sposób na poprawę samopoczucia i wzmocnienie organizmu. W dalszej części artykułu dowiesz się, jakie właściwości ma czystek, jak go stosować oraz jakie korzyści może przynieść dla Twojego zdrowia.

Właściwości czystka - dlaczego warto go pić?

Właściwości czystka są niezwykle zróżnicowane, co sprawia, że warto pić napary z tej rośliny. Czystek wykazuje działanie antyoksydacyjne, wspiera układ odpornościowy, ma właściwości przeciwwirusowe oraz zawiera wiele substancji czynnych korzystnych dla zdrowia. W kolejnych sekcjach omówimy te właściwości bardziej szczegółowo.

Czystek jako naturalny antyoksydant

Czystek antyoksydacyjny to doskonałe źródło przeciwutleniaczy, które pomagają w neutralizowaniu wolnych rodników czystkiem. Wolne rodniki są cząstkami, które mogą uszkadzać komórki organizmu, prowadząc do przedwczesnego starzenia się i chorób. Działanie antyoksydacyjne czystka pomaga chronić organizm przed szkodliwym wpływem wolnych rodników, wspierając tym samym zdrowie i witalność.

Herbaty z czystka - jak je przygotować i dlaczego warto je pić?

Herbaty czystek są prozdrowotnymi napojami, które można łatwo przygotować w domu. Aby przygotować herbatę z czystka, wystarczy zalać łyżeczkę suszonej rośliny wrzątkiem i parzyć przez około 10 minut. Regularne picie naparów z czystka przynosi wiele korzyści zdrowotnych, takich jak wspomaganie układu odpornościowego, działanie antyoksydacyjne czy przeciwwirusowe. Herbaty ziołowe z czystka są również smaczne i aromatyczne, co sprawia, że są przyjemnym dodatkiem do codziennej diety.

Czystek a układ odpornościowy - jakie ma działanie?

Czystek układ odpornościowy wspiera w różnorodny sposób. Roślina ta wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego czystka, wzmacniając go i pomagając w walce z infekcjami. Picie czystka wspiera odporność organizmu, co jest szczególnie ważne w okresach zwiększonego ryzyka zachorowań, takich jak sezon grypowy czy okres przeziębień. Wzmacnianie odporności organizmu czystkiem może pomóc w uniknięciu chorób i utrzymaniu dobrego zdrowia.

Czystek - przeciwwirusowe działanie i wpływ na leczenie infekcji

Czystek przeciwwirusowy wykazuje właściwości przeciwwirusowe, które mogą wspomóc leczenie infekcji. Dzięki temu działaniu, czystek może być pomocny w walce z wirusami, takimi jak grypa czy przeziębienie. Regularne picie naparów z czystka może pomóc w zapobieganiu infekcjom oraz skrócić czas trwania choroby, jeśli już do niej dojdzie.

Czystek - składniki i substancje czynne

Substancje czynne czystka to związki, które odpowiadają za jego prozdrowotne właściwości. W składzie czystka znajdziemy między innymi polifenole, flawonoidy, garbniki, kwasy organiczne oraz olejki eteryczne. Te substancje czynne mają różnorodne działanie, takie jak antyoksydacyjne, przeciwwirusowe czy wzmacniające układ odpornościowy.

Czystek - przeciwwskazania i kto powinien go unikać

Chociaż czystek jest naturalnym i bezpiecznym środkiem, istnieją pewne przeciwwskazania do stosowania czystka. Osoby uczulone na rośliny z rodziny Cistaceae powinny unikać stosowania czystka. Ponadto, kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz dzieci poniżej 12 roku życia powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania czystka.

Czystek - różne rodzaje i ich właściwości

Wśród rodzajów czystka wyróżniamy między innymi czystek siwy (Cistus incanus), czystek szary (Cistus creticus) oraz czystek ladanowy (Cistus ladanifer). Każdy z nich ma nieco inne właściwości, ale wszystkie są cenione za swoje prozdrowotne działanie. Porównując właściwości różnych rodzajów czystka, warto zwrócić uwagę na zawartość substancji czynnych oraz na ich działanie na organizm.

Czystek w kosmetykach naturalnych

Kosmetyki naturalne coraz częściej zawierają w swoim składzie czystek, który dzięki swoim właściwościom może wspierać zdrowie i urodę skóry. Przykłady produktów zawierających czystek to kremy, balsamy, żele pod prysznic czy mydła. Czystek w kosmetykach może działać antyoksydacyjnie, przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie oraz wspierać regenerację skóry.

Podsumowanie

W artykule omówiliśmy najważniejsze aspekty związane z czystkiem, naturalnym sojusznikiem zdrowia. Przedstawiliśmy właściwości czystka, takie jak działanie antyoksydacyjne, wspieranie układu odpornościowego oraz przeciwwirusowe działanie. Omówiliśmy również sposób przygotowania herbaty z czystka oraz jej korzyści zdrowotne. Wskazaliśmy na substancje czynne zawarte w czystku oraz na przeciwwskazania do jego stosowania. Porównaliśmy różne rodzaje czystka oraz ich właściwości, a także zwróciliśmy uwagę na zastosowanie czystka w kosmetykach naturalnych.

Podsumowując, czystek to roślina o szerokim spektrum prozdrowotnych właściwości, które warto wykorzystać w codziennej diecie oraz pielęgnacji skóry. Regularne picie herbaty z czystka może przyczynić się do poprawy zdrowia i witalności, a stosowanie kosmetyków z czystkiem może wspierać zdrowie i urodę skóry. Pamiętajmy jednak o przeciwwskazaniach i konsultacji z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania czystka, zwłaszcza w przypadku kobiet w ciąży, karmiących piersią oraz dzieci poniżej 12 roku życia.