Ashwagandha 60 tabl. Himalaya Zobacz większe

Ashwagandha 60 tabl. Himalaya

25,90zł brutto

Jest ziołem o szerokim antystresowym działaniu, które pozwala na lepsze funkcjonowanie organizmu w warunkach codziennego stresu, poprawia wydolność fizyczną. 

Więcej szczegółów

Udostępnij

Ashwagandha (Withania somnifera) wykorzystywana jest w medycynie Ajurwedyjskiej od setek tysięcy lat. w Polsce jej nazwa  to Witania ospała.
Ze względu na niezwykły potencjał terapeutyczny Ashwagandha jest współcześnie przedmiotem znacznego zainteresowania naukowców i jest szeroko badana.
Ashwagandha daje witalność, pomaga hamować procesy starzenia oraz podnieść sprawność umysłową i fizyczną. Dodaje siły i energii, pomaga walczyć ze zmęczeniem, łagodzi emocje i intensyfikuje doznania seksualne. W pewnych przypadkach może wykazywać działanie antydepresyjne oraz wspomagające układ odpornościowy

.
Zwykle zalecana jest w stanach osłabienia i przewlekłego stresu. Jesto ziołem działającym dwutorowo tzn. jesli jesteś zestresowany to działa wyciszająco i relaksująco, a jesli jesteś przemęczony i osłabiony - potrafi dodac energii i chęci do życia.

Ponadto ma także  właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne . Stosowana przez mężczyzn, potrafi podnieśc jakośc ich nasienia. 

Ashwagandha wpływa takze na nasz na układ odpornościowy. Witanie ospałą zaleca się także suplementować w terapii wielu przypadłosci związanych z układem nerwowym.


Także osoby chore na boreliozę, mogą korzystać z dobroci płynących ze stosowania tego zioła. Jest zalecana w protokole podstawowym wg. Buhnera

ZASTOSOWANIE

  • Wykazuje działanie przeciwzapalne
  • Działa immunomodulująco
  • Wykazuje działanie neuroprotekcyjne
  • Wpływa korzystnie na pamięć i koncentrację uwagi
  • Zwiększa czujność i skraca czas reakcji psychomotorycznych
  • Wykazuje działanie przeciwdepresyjne i przeciwlękowe
  • Wycisza i uspokaja, ułatwia zasypianie
  • Zmniejsza uczucie stresu i działa adaptogennie
  • Ma właściwości przeciwnowotworowe (hamuje proliferacje komórek rakowych)
  • Spowalnia procesy starzenia się (rasayana)
  • Poprawia jakość męskiego nasienia
  • Działa przeciwbakteryjnie
  • Wpływa ochronnie na system sercowo-naczyniowy
  • Przyjmowana regularnie wpływa korzystnie na parametry krwi
  • Pobudza czynności tarczycy
  • Wspomaga oczyszczanie organizmu i działa przeciwobrzękowo
  • Może być stosowana w medycynie sportowej (zwiększa syntezę tlenku azotu, łagodzi stres)

 

Ashwagandha, Witania ospała (Wihitania somnifera) to niewielka roślina należąca do rodziny psiankowatych. Dorasta do 75cm, wydaje małe charakterystyczne owoce, które bywają czasem stosowane w produkcji serów jako substytut podpuszczki. Surowcem leczniczym stosowanym powszechnie w indyjskiej Ajurwedzie jest korzeń ashwagandhy obfitujący w liczne substancje biologicznie aktywne. Łacińska nazwa somnifera – oznacza dosłownie ‘wywołująca sen’ i odnosi się do nasennych i uspakajających właściwości tej rośliny.

 

Korzenie witanii zawierają m.in.: alkaloidy (anaferyna, anahigryna, witanina, somniferyna, tropina), głównie alkaloidy nikotynowe; fitosterole (beta-sitosterol), witanolidy A-Y (laktony steroidowe), kumaryny (skopoletyna). [7]

Działanie 
Jest ziołem o szerokim antystresowym działaniu, które pozwala na lepsze funkcjonowanie organizmu w warunkach codziennego stresu, poprawia wydolność fizyczną. Szczególnie jest skuteczne w pomocy podczas terapii chorób stresopochodnych.

Postać handlowa 
Próżniowe opakowania 60 kapsułek x 550 mg 
Kapsułki zawierają wyciąg z Ashwagandha. 

Dawkowanie 
1-2 kapsułki dwa razy dziennie przed posiłkiem. Stosować kilka tygodni dla osiągnięcia pożądanego efektu.  

Badania kliniczne 
Wykazano wpływ na układ immunologiczny. Właściwości immunomodulacyjne Ashwagandha były badane w serii hematologicznych i serologicznych testów laboratoryjnych. Wyciąg z korzenia Ashwagandha ma znaczący wpływ na wzrost hemoglobiny, erytrocytów i białych krwinek. 

Działanie potwierdzone w laboratoryjnych i klinicznych badaniach. Dostępna literatura naukowa potwierdza skuteczność i bezpieczeństwo Ashwagandha. Ashwagandha jest systematycznie badana przez zespoły z George Washington University School of Medicine and Health Science, National Institute of Mental Health i San Antonio Chochrane Center. Potwierdzono skuteczność działania uspokajającego i poprawiającego nastrój oraz samopoczucie. Nie stwierdzono toksyczności Ashwagandha. 

Działanie na psychikę
Jedno z najbardziej obiecujących zastosowań Ashwagandha to skuteczność w terapii chorego umysłu. W jednym z badań podawano Ashwagandha 30 pacjentom cierpiącym na nerwicę lękową. Podawano 40 ml wyciągu dziennie w dwóch dawkach przez jeden miesiąc. Pod koniec miesiąca większość najbardziej przykrych objawów zniknęły. W badaniach amerykańskich psychiatrów Ashwagandha okazała się także użyteczna w wielu terapiach związanych z pogorszeniem stanów umysłu. Dzienna dawka wynosiła do 4 kapsułek i prowadzona przez 45-60 dni terapia dawała dobre rezultaty. Zdolność uczenia się i poprawa pamięci następowały po terapii Ashwagandha (3 kapsułki), Gotu Kola (2 kapsułki) i Gingko Biloba (2 kapsułki). 

Wielu badaczy porównuje Ashwagandhę z chińskim żenszeniem, ale najnowsze badania wskazują na wyższość Ashvagandhy. 

Napisz opinię

Ashwagandha 60 tabl. Himalaya

Ashwagandha 60 tabl. Himalaya

Jest ziołem o szerokim antystresowym działaniu, które pozwala na lepsze funkcjonowanie organizmu w warunkach codziennego stresu, poprawia wydolność fizyczną. 

30 innych produktów w tej samej kategorii: